投稿者：コトミ 嫌われたくなくてノーと言えない自分を脱するにはどうしたらいい？2018/05/03尽きない悩み人から何かと頼まれるとき、ノーと言いたいのに言えないことってありませんか。本当はイヤだと言いたいのに、言えないでいると、ストレスがたまってきてしまいます。ノーと...記事を読む 何をしても気持ちがスッキリしなくて、やたらと腹が立つときに考えたいこと2018/05/02尽きない悩みまだ３０代前半の頃のことです。通勤電車の行きも帰りも、なんだかやたらに腹が立つ、ということがありました。そして、とにかく疲れるんです。電車のなかで、座っていても...記事を読む 近ごろ元気が出なくて、コミュニケーションをとるのも難しい気がするのはなぜ？2018/04/30尽きない悩み体のどこかが悪いわけでもないのに、最近カゼをひきやすかったり、疲れやすくて元気が出ない、ということはありませんか？あるいは、周囲の人たちと上手くやっていたつもり...記事を読む
